突然、学校から電話が！「娘さんがひどい頭痛がすると、、、！」
更新日：2026/04/21
「医療相談室」への相談例。
S・E様 女性 41歳
「夕方の5時ごろでした。突然、娘が通っている中学校のバレーボール部の先生から電話があり、「娘さんがひどい頭痛がすると言って、動かせなくなっています。」と言われ、すぐ駆け付けると、娘は部室のロッカールームの長椅子に、大汗をかいたように頭も顔も体中びしょ濡れでぐったりとしていました。連れて帰って、その日はとりあえず寝かせて、あくる日近くのクリニックに連れて行きました。娘が「頭痛の前にキラキラした光る点々が見えた」と言うので、先生が「大きな病院でMRIを撮ってもらった方がよい」と言われて、総合病院の脳神経科で診てもらいました。でもMRIは何の異常もないとのことで少し安心はしました。そこの先生から初めて「閃輝暗点」という病名を教えてもらいました。発症した時に飲む頭痛薬を処方してもらいました。その後も数回起こるようになりました。
そこで閃輝暗点のことをお聞きしたいのですが、中学生でも起こるのでしょうか？原因はなんですか？治るのでしょうか？脳神経科の先生から「これからも起こる。」と言って、頭痛薬だけ処方されるのですが、キラキラの光が出ないようにする薬はないとも言われました。それと頭痛薬のことですが、あまりきつい薬は、まだ中学生ですからなるべくなら飲ませたくないのですが、何か他の薬以外の対処法はないでしょうか？」
●小学生でも閃輝暗点は起こる！
質問をいくつかに分けてお答えします。
Q：１，閃輝暗点は、中学生でも起こるのでしょうか？原因は？治るのでしょうか？これからも続くのか？
A:お答え：小学生、中学生のとき初めて閃輝暗点を発症する例は多くあります。13歳から16歳の子どもの脳は、思春期脳と言われ未成熟で未発達な状態です。
子どもから大人になる思春期特有のセンシティブな感受性により、ホルモンバランスが不安定となり、心身ともに様々なストレスがかかります。そのストレスにより脳内の視床下部が刺激を受け、自律神経が不安定となり閃輝暗点が発症します。これから青年、成人になっても周期的に発症します。自然に治癒することはありません。実際、40代、50代以上の方で、閃輝暗点が初めて発症したのは12歳～15・6歳の十代のときで、現在もなお続いているという方が多くおられます。
Q:２，前兆のキラキラの光が出ないようにする薬はないと言われましたが、キラキラが出ないように予防する方法はありませんか？
A:お答え：治療法は頭痛を抑制し緩和する頭痛薬のみです。頻繁に起こるときの予防薬もありますが、あくまで頭痛の抑制のための薬です。前兆として現れるキラキラの閃光を出なくする薬はありません。根本的に閃輝暗点が起きないようにすることは、現在の医学医療では不可能です。
Q:３，あまり強い薬は副作用が心配なので、まだ中学生ですからなるべくなら飲ませたくないのですが、
A:お答え：閃輝暗点の頭痛薬は、トリプタン系製剤として、イミグラン、ゾーミック、マクサルトなど「片頭痛」専門の薬剤はありますが、現在、12歳未満の小児の片頭痛にはトリプタン系製剤は使えません。12歳以上の子供の片頭痛に対しては、アセトアミノフェンとイブプロフェンが有効かつ安全な薬剤とされています。また、片頭痛の予防薬としては、ベリアクチン、デバケン、トリプタノールなどの薬剤が使われます。
しかしいずれもご心配のように副作用はあります。15歳未満や未成年にはハードなお薬ですので、重篤で強い副作用が現れる場合があります。医師の説明や指示に従って使用してください。
2021年に認可承認された新薬として、毎月1回、皮下注射する「エムガルディ」という予防薬が新登場していますが、医療費が高額であり、18歳未満の小児への投与は推奨されていません。
これからも新薬が登場するでしょうが、医師の説明をよく聞いて使用されてください。
Q:４，薬以外になにか治療はないでしょうか？起きないようにする方法を教えてください。
A:お答え：これからも閃輝暗点は発症すると思われますが、病院は頭痛薬の処方だけで他の治療法はありません。起きた時の対処法と、予防に役立つ対策を考えていた方が良いでしょう。
そこで当サイトでは、「🌈閃輝暗点 撲滅プロジェクト」を行っています。このプロジェクトの目標は「閃輝暗点にならない体づくり」を目指すことです。●詳しくはこちら「🌈閃輝暗点 撲滅プロジェクト」
●閃輝暗点が発症したら、
■横になって休む
閃輝暗点が始まったら、まずは暗くて静かな部屋で横になって休むことです。動かないようにすることが大事です。動くと脳内血管が拡張し、ますます頭痛がひどくなります。
キラキラの閃光は長いケースで60分、短いのは20分と個人差があり、30分～40分のケースが多いようです。その後、激しい頭痛に見舞われます。この片頭痛は60分～100分ほど続きます。その間に吐き気が伴い、実際吐くケースも多くあります。発作が始まって終わるまで約2時間ですが、すぐに日常に戻れるケースがほとんどですが、中にはその後かなりの疲労感が出て、ずっと寝ていなければならない状態が続くケースもあります。
■学校内での発症の場合
頭痛薬を内服して２時間ほど眠るのが良いです。学校内であれば保健室で休ませてくださるよう前もって、先生にお願いしておきましょう。ただし頻繁に保健室を利用する場合や、１～2時間も寝かせてもらうとなると、片頭痛であることの調査票の提出や、病院の診断書の提出を求められることがあります。
担任の先生と保健室の先生が理解のある先生であればよろしいのですが、中には「サボるためか？」という理解のない先生も少なからずおられます。早退させられるか、親御さんに「迎えに来てください。」という連絡が来ることになるでしょう。
🔳どんな病気？と聞かれたら
閃輝暗点という病気のことを、全く知らない先生が多いことを念頭に入れておいた方がよいでしょう。「どんな病気ですか？」と聞かれたら、インターネットで「せんきあんてん 土屋薬品」で検索すると、「特集 閃輝暗点の原因について」というサイトがトップに出てきます。薬剤師監修による、閃輝暗点について詳しくわかりやすく解説されています。 ●詳しい解説サイト「特集 閃輝暗点の原因について」
●治療について
■医療機関で適正な診察を！
必ず医療機関で専門医による正しい診察を受けてください。素人判断したり、放置しないことです。
受診するのは、神経内科、脳神経外科、頭痛外来です。総合病院はすぐには診てもらえませんので、近くのクリニックなどから紹介してもらってください。
診察で「閃輝暗点を前兆とする片頭痛」と診断されたら、専門医の指導による治療を受けてください。場合によってはMRIや、CTスキャンなどの精密検査をされることもありますので、医師の指示に従ってください。
■頭痛薬を飲むタイミング
医師から頭痛薬を処方されるのは12歳以上で、12歳未満には処方されません。
処方されたら、服用するタイミングに気をつけてください。
キラキラが消えて終わった直後、頭痛が始まる直前のタイミングで頭痛薬を内服します。このタイミングが大事です。キラキラの前兆の時点で服用しても、片頭痛の抑制効果はありません。
内服後１時間以内に頭痛は治まりますので日常生活に戻れます。（個人差があります。）
学校内で起こった時に備えて、頭痛薬を携行しておくと良いでしょう。
しかし頻繁で、薬を内服しても効果がない、乏しいと感じるようになったら、医師に相談して薬の種類を変えてもらってください。条件が合えば違う頭痛の予防薬を処方されます。ただし予防薬と言っても頭痛の予防で、キラキラが出ないようにする予防薬ではありません。あくまで頭痛の緩和を目的とする頭痛薬です。
2021年に認可されたエムガルティという注射による新薬も登場しています。ただし18歳以上という制限があります。月に1回の注射で毎月２万円ほどかかり、内服薬に比較して高額となります。
●周囲の理解が必要
■恐怖心を植え付けられたトラウマ状態
閃輝暗点疾患は、まだ社会での認知度が低い病態です。知らない人が多い難しい病気です。
突然、目が見えなくなり、異様で不気味なキラキラの閃光を初めて経験した時は、非常に怖い思いをして、例えようのない恐怖感を感じたことでしょう。そしてその後に起こる激しい頭痛は、何が起こったのかわからないくらい、もう死んでしまうのかと思うくらい強い痛みであり、耐え難い恐怖と不安を覚え、恐怖心を植え付けられた状態です。
このことがトラウマとなって不登校になる例もあります。親御さんや、身内の方が理解してあげることです。
■専門医による説明を
必ず医療機関を受診して、MRIを撮って、脳に異常がないこと、脳が原因ではないこと、命に危険が及ばない、危険にさらされないことを、専門医によって説明してもらってください。特殊な病気だということを、中学生や高校生なら理解できます。
治療やセルフケアについても、すべてを完璧にやろうとせず、子供さんの様子を見ながら、小さなことからできることから取り組むことです。
閃輝暗点は生理身体的疾患であることを理解し、怖がるのをむやみに叱ったり、無理やり学校に行かせたりしないでください。
■周囲の理解と協力が必要
学校関係者とも連携を取りながら、この病気について周囲の理解と協力を深めていくことが必要となります。
「遅刻、早退することを認めてもらう。」
「保健室、休憩室など一時休める場所を用意してもらう。」
「クラスメイトにもこの病気について理解してもらう。」
子ども自身も不安を感じて悩んでいます。
「学校に行きたいのに行けない。」
「勉強が遅れてクラスのみんなと進学できない。」
「自分の未来はこれからどうなっていくのだろう、、？」
周囲の大人たちは、希望をもって前向きに治療や予防に取り込めるよう導いてあげてください。焦らず怒らず見守ってあげましょう。
🌺中学生、高校生へ！
今、このサイトを見ている中学生、高校生の皆さんへ、
自分の症状が「閃輝暗点」ではないか？またはよく似ていると思ったけど、自分の親や学校の先生、周りの人に説明してもわかってもらえないとき、どのように説明すればよいかわからないとき、次のようにしてください。
●「せんきあんてん 土屋薬品」で検索すると、「閃輝暗点の原因について」というタイトルの解説サイトが出ます。このサイトを親御さんたちに見せて、「自分の症状はこれかもしれないので、脳神経科を受診したい。」と申し出てください。
●以下のイメージ画像を、自分のスマホ携帯にダウンロードして、「こんなものが見える。」と親御さんたちに見せてください。大変な病気だとすぐに理解してもらえます。
●閃輝暗点の光を見るときは、脳梗塞や脳内出血の危険なサイン、兆候かもしれません。速やかに医療機関への受診を申し出てください。
👍イメージ画像は自由に使用できます。
このイメージ画像は、どなたでも自由にダウンロードしてご利用ください。
「家族や会社に閃輝暗点という病気を説明するのに、この画像を使用したい。」とのお申し出をいただくことがあります。
閃輝暗点について、知らない人に説明するのはとても難しいです。理解してもらえません。
この病気に初めてなって何もわからず、同じ痛みや辛さを経験して不安で一人で悩んでいる方のためにも、多くの方に教えてあげてください。
この画像を投稿された方からも、「この病気のことをたくさんの人に理解してもらいたい。」というコメントも添えられており、使用許可や承認を得ております。フリーで使用料など要りません。著作権もありませんので、どうぞ自由にダウンロードしてご利用ください。
眼科医院、脳神経科医院などよりホームページに使用したい旨の問い合わせがありますが、個別での対応はしていませんので、どうぞ自由にご利用ください。※HPやブログ、SNSなどでの利用の場合、情報元・引用元として以下のリンク先を必ず明記してご利用ください。
※上記の引用元とリンク先をコピーされて、HPやSNSなどに外部リンクとして張り付けてご使用ください。
🌈自分でできる４つのセルフケア対策
１，閃輝暗点が起こったらすぐ実行する！即効の治し方！
だれでもできる！すぐできる！薬を使わない、お金も使わないツボ療法！図解入りでわかりやすく解説！頻繁ではない人も、起きたとき即実行！
２，閃輝暗点にならない体をつくる！
今現在の閃輝暗点治療としては、医師が処方する頭痛薬だけです。キラキラを根本から治す、出ないように予防する治療薬は開発されていません。
ですが近年の研究により明らかになっているのは、閃輝暗点発症時には脳内セロトニン量が減っていることも分かっています。さらに特定のミネラルやアミノ酸の不足・欠乏が原因であるということなど報告されています。
そこで管理栄養士が推奨する栄養学的療法として、閃輝暗点予防に役立つ食品素材を紹介します。
⭐閃輝暗点予防のための対策素材
閃輝暗点の予防に以下の健康素材が対策素材として推奨されています。
実際にこれらの対策素材を摂取して、閃輝暗点の症状が軽減されたという体験談が報告されています。
「毎日摂取しながら、発作が起きたときは持ち歩いているトリプタン製剤のレイボーを飲む、薬と併用する方法を数か月続けて、発症が軽減・改善するなど良好な結果を得られました。」といった活用体験レビューが多数報告されています。
💖閃輝暗点の予防・軽減に効果が期待されている「閃輝暗点対策素材」のリストアップ！
ケミカルハーブ素材――――― キャッツクロウエキス末、アルカロイド、
必須ミネラル素材――――― 亜鉛、鉄、マグネシウム、カルシウム、
必須アミノ酸素材――――― トリプトファン、フェニルアラニン、
ビタミン素材――――――― ビタミンB₂、ビタミンB12、ビタミンD、
●ヒトはこれらの栄養素材を自分の体内で作り出すことはできません。貯蔵もできません。毎日食べ物から摂取する必要があります。しかし食事でバランスよく摂取することは難しいため、良質なサプリメントで補充する必要があります。
●薬剤師、管理栄養士が推奨する「閃輝暗点対策素材、ケミカルハーブ素材、機能性栄養素材」をリストアップして紹介しています。詳しくはこちらをご覧ください。「閃輝暗点 サプリメントはありますか？」
🏵️カスタマーレビュー
☆☆☆☆☆ T・A様 女性 31歳
初めて発症したのは中学1年のときです。高校、大学を出て、社会人になってから特に閃輝暗点が頻繁に出るようになりました。このまま頭痛薬ばかり飲んでも嫌だなと思うようになり、体質改善するためと食生活を変えるためにハーブ食材を飲むようにしました。軽減できていることを実感しています。
☆☆☆☆☆ S・T様 68歳 女性
娘のところの孫娘が中学生の頃から閃輝暗点が出ていました。高校受験もままならないほどひどかったようです。
牡蠣の食材を飲むよう勧めましてから、ずいぶん楽になったということで、希望する高校に合格することができました。
３，生活スタイルの見直し！
これまでの生活リズムやスタイルを見直して、健康的で規則正しい生活を送ることが予防につながります。
１，早寝、早起き、夜更かししない。
２，朝日を浴びて、朝ご飯をきちんと必ず食べる。
３，お風呂はバスタブにゆっくりつかる。
４，十分な睡眠をとる。
５，寝る前にスマホ画面や、TVゲーム機など操作しない。
しかし現代の中学生や高校生は、規則正しい生活を送る環境としては難しい状況にあるようです。
●朝ごはんを食べる時間がない！●ジャンクフードを食べ炭酸コーラをがぶ飲み。●週に4日以上の習い事、進学塾がある！●TVゲームを何時間も続ける！●お風呂はシャワーだけで！●夜更かしして、睡眠時間が短い！
このような生活環境ではいけないと思いながらも、なかなか見直しができず毎日を過ごしているのが現実のようです。朝ご飯を食べることの重要性を、詳しく解説するブログがあります。こちらをご覧ください。「なぜ、朝ご飯を食べないといけないの？」
４，薬剤師、管理栄養士からの提言。
★「中高生の閃輝暗点発症は、ビタミン、ミネラル不足がある。朝ご飯を食べないで、高カロリー、高塩分のスナック菓子や、ポテチ、ハンバーガーなどビタミン、ミネラルがほとんど含まれないジャンクフードばかり食べている。親に隠れてコーラなど炭酸飲料をガブ飲みなど、、、。」
★「成長期に偏った食事で、必須ミネラルや必須アミノ酸などの栄養素が慢性的に不足しており、閃輝暗点や慢性頭痛、貧血、低血糖、アトピー、ぜんそく、ウイルス感染症、すぐキレる精神疾患がある子供が増えている。」
★「ビタミン、ミネラルなどが不足・欠乏すると、体にトラブルが生じるのは当然です。ヒトの体は栄養素で構成されています。食べたもので健康になり、不足すると病気にもなります。毎日の食事を見直して、きちんと栄養素をバランスよく摂取すれば、ほとんどの病気は改善できます。」と、提言されています。
🌈閃輝暗点にならない体にするには、食生活を見直すことから始めてください。
しかし上記の２の通り、食事で摂るのは難しいので、薬剤師、管理栄養士が推奨する「閃輝暗点対策素材」としての健康素材を活用することをお勧めします。
この健康素材を配合し加工して、飲みやすくカプセルや粒状にしたサプリメントとして、国内でも広く市販されています。Amazon、Yahoo、楽天市場などネット通販もあるようですから興味のある方は飲まれたらいいでしょう。
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