自分でできるセルフケア対策 その３
閃輝暗点の片頭痛(偏頭痛)の対処法として、サプリメントを摂りいれる！
日々の生活の中で、閃輝暗点のお悩みのためQOL（生活の質）の低下を余儀なくされている方々から、ご相談や質問、問い合わせがあります。
「病院での治療と言っても、頭痛薬を処方されるだけです。もう8年も飲んでいます。他に治療法はない、完治することもないと言われています。薬代も高いし、今の西洋医学で効果がないのであれば、何か他に良い方法はないものでしょうか？」男性、49歳
「薬に頼らないで、症状の緩和や、起こる回数だけでも減らすことはできないのでしょうか？」女性 38歳
「閃輝暗点だけで頭痛なしです。病院では治療できないと言われました。これからもずっとこんな状態で続くのかと思うと不安でなりません。病院の治療と違う方法を教えてください。」女性 59歳
「これ以上悪くならないように体質改善をしようと思うけど、何をどう飲んだらよいのか分かりません。ネットのWikipediaに、閃輝暗点の対処法に亜鉛とか、マグネシウムやカルシウムが良いと載っていましたが、食べ物から何をどのくらいの量を食べたら良いのかわかりません。」女性 45歳
「出る回数を少しでも減らしたい。何か、良いサプリメントはありますか？教えてください。」女性 40歳
このような相談や質問、問い合わせが多く寄せられています。
日々閃輝暗点に悩まされている方々からの切実な要望があります。
そこで今回は閃輝暗点の発症を少しでも軽減するために、必要な栄養素を補う健康食材、サプリメントを紹介していきます。
それにはまず、閃輝暗点の発症する原因、しくみ、メカニズムを解説しておかなければなりません。
閃輝暗点の発症機序について
閃輝暗点の発症機序（発生するメカニズム、しくみ）は、いまだ解明されていないのが現状です。
「閃輝暗点」が起こる原因の有力な説として、ストレスなどなんらかの原因で、脳の血管が収縮し、その後異常に拡張して一時的に血液の流れが変化し、脳内血管に影響を与える神経系の障害であると考えられています。
出典：エーザイ
片頭痛の発症機序
片頭痛は、過労やストレスによって起こりやすく、とくに責任の重い仕事をこなした後や、大きな悩みから解放された後など、それまで過度の緊張で収縮していた血管が、逆に拡張し頭痛発作が起こると考えられています。
ストレスを感じている状態においては血管が拡張するため、血中の神経伝達物質セロトニンが血管を収縮させて、そのストレスを緩和させるという理由で多量に放出されます。すると大脳の後頭葉の視覚野（しかくや：見たものの位置や形状を認識する部位）の血管が収縮します。
しかしそのセロトニンが消費され不足するため、逆に血管が急激に拡張し、血流の量が減少（虚血状態）することで、一時的に視野の一部が見えなくなります。
その血管が異常に拡張する原因の一つがセロトニンの放出です。
モノアミン（生物活性アミン）として、脳の血管を収縮させる働きのある神経伝達物質セロトニンが、何らかの理由で放出あるいは欠乏することにより、その反動で血管が拡張し、血管の周囲に炎症・浮腫が生じ、そこに心臓からの血液が流れ込み、脈打つような拍動性によって、ズキンズキンという片頭痛が発症すると考えられています。
閃光の発症機序
閃輝暗点の初めに起こる、視野の欠損（暗点）とギラギラの閃光（閃輝）の原因は、脳内の後頭部にある視覚野（しかくや）とよばれる部分の血管において、やはりセロトニンの欠乏により、血管の収縮で炎症が生じ、一時的に血流が減少し、視覚的にけいれんを起こすことから、目が見えなくなり、ギラギラの閃光が発症すると考えられています。
引き続き起こる「片頭痛」の原因は、脳内の血管が何らかの誘因で,セロトニンが放出され収縮しますが、その後セロトニンが不足すると、血管が異常に拡張すると共に、周囲にある三叉神経を刺激し、さらに血管壁に炎症、浮腫（むくみ）を起こすため、ズキンズキンと脈打つような拍動性の頭痛が起こるものと考えられています。
以上のように、いずれも何らかの原因による、脳内セロトニンの欠乏あるいは減少が関係しています。
さらに血管の周囲に起こる炎症が、閃輝暗点の原因とされています。
脳内セロトニンを増やす！
閃輝暗点発症時には、脳内セロトニンの量が低下していることは、これまでの研究により報告されています。
閃輝暗点発症の予防には、セロトニンが欠乏しないよう補充することが重要となります。
セロトニンとは、「しあわせホルモン、睡眠ホルモン、安心ホルモン」などとも呼ばれている神経伝達物質です。
不足すると神経質、うつ病、不安、不眠を引き起こすと言われています。
しかしセロトニンは、直接体内に摂取することはできません。ですが体内で増やすことはできます。
セロトニンを増やす方法は？
◯ 日光浴をする
◯ 腹式呼吸をする
◯ 適度な運動をする
◯ よく噛んで食べる。ガムを噛む
○ セロトニンの原料となる栄養素を摂取する
トリプトファン、亜鉛、マグネシウム、カルシウム、ビタミンＢ２、Ｂ６、（トリプトファンはセロトニンの主原料で、亜鉛、マグネシウムなどで生成されます。）
閃輝暗点を予防し軽減させるには、脳内セロトニンを増やすことが有効となります。
脳内セロトニンを増やす栄養素として次のような栄養素があります。
必須アミノ酸 ―――― トリプトファン、フェニルアラニン
必須ミネラル ―――― 亜鉛、マグネシウム、カルシウム
ビタミン類 ―――― ビタミンＢ２、Ｂ６
薬用植物ハーブ ―――― 複合アルカロイド
これらの栄養素を豊富に含有する食材として 「キャッツクロー」と、「牡蠣肉エキス末」があります。
セロトニンを補い、炎症を防ぐサプリメント
「キャッツクロー」：
キャッツクローは南米ペルー原産の樹木で、古代インカ帝国の時代から「痛み取り天然薬草ハーブとして知られ、炎症や片頭痛の治療に用いられてきました。根の皮や樹皮に含まれる複合アルカロイドが有効成分です。
アルカロイドには有用な薬理作用・生理作用があります。私たちの身近にもアルカロイドあります。例えば、コーヒーや紅茶のカフェインもアルカロイドです。眠気を覚まして、スッキリさせてくれます。また、強力な鎮痛作用のあるモルヒネはアヘンのアルカロイドです。モルヒネはがん患者の痛みを抑える治療薬として、今や世界中の医療機関で使用されています。
キャッツクロー由来の有用な複合アルカロイドの中でも、オキシインドールアルカロイドは、リウマチや関節痛、腰痛などに有効ですが、もう一つは片頭痛に有効なはたらきがあります。
普段から摂取し飲んでおくと、血小板からのセロトニンの過剰な放出を抑制し、片頭痛の前段階の血管収縮による閃輝暗点の発症を予防すると考えられています。
さらにキャッツクロー由来の有用成分として、キノビック酸グリコシドがあります。このキノビック酸グリコシドには、閃輝暗点のもう一つの発症原因とされる脳内血管の炎症を鎮める抗炎症作用があります。
炎症が起こる原因となる発痛物質プロスタグランジンやヒスタミンを、生成される段階から抑制する効果があり、炎症や痛み、浮腫（むくみ）、腫れ、発熱などを未然に防ぐ効果があると言われています。
プロスタグランジンとは、生理活性物質の一種で炎症、浮腫などの原因物質で、起炎性物質といわれています。
例えば、風邪の初期症状で鼻が炎症を起こし、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりなどになるのは、このプロスタグランジンなどの起炎性物質の出現が原因で起こります。
キノビック酸グリコシドは、この起炎性物質であるプロスタグランジン、ヒスタミン、ロイコトルエンなどを体外に排除し、根本的に取り除く抗炎症作用というはたらきがあります。
この優れた抗炎症作用は、国連の機関、ＷＨＯ世界保健機構により高い評価を受け、メディカルハーブ（治療や予防など薬効のある薬用天然植物ハーブ）として公式認定されています。
「牡蠣肉エキス末」：
牡蠣は「海のミルク」と呼ばれるように、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなど栄養の宝庫です。
亜鉛、マグネシウムなどのミネラルや、トリプトファンなど、体内で作り出せない9種類の必須アミノ酸など、5大栄養素すべてを備えている完全食と言われる総合栄養食品です。
中でも亜鉛の含有量が非常に高いことが特長です。
ヒトは体内に、神経伝達物質セロトニンをそのまま摂りいれることはできません。それは血液脳関門というバリアでブロックされるので脳内はもとより体内には入ることができないためです。ですが、その原料は血液脳関門を通過することができます。つまり原料を摂りいれて、セロトニンを脳内で作り出し増やすことはできるということです。
その原料とは、亜鉛、鉄分、マグネシウム、カルシウム、トリプトファン、ビタミンＢ２などです。
「牡蠣肉エキス末」は、神経伝達物質セロトニンを生成するこれらの材料をすべて揃えています。
最近、社会的な問題となっているうつ病やパニック障害の発症原因は、鉄分欠乏とタンパク質不足が原因の一つであることは医学的に証明されています。
「牡蠣肉エキス末」には鉄分もタンパク質も豊富です。
「牡蠣肉エキス末」は脳内セロトニン不足や鉄分欠亡を補い、閃輝暗点発症を予防し軽減させるサポートに期待されます。
出典：藤川徳美著「うつ・パニックは鉄不足が原因だった」（光文社新書）
体験談のご紹介
「キャッツクロー」活用体験談。
Ｋ・Ｙ様 ３９歳 女性 洋装店経営
高校生の時、「閃輝暗点」が初めて起こりました。
でも年に1回くらいで治まっていましたが、結婚して出産後の30歳になったころから、頻繁に発作が
起こるようになりました。三日もあけずと言いますか、二日連続で起きたり、週に3回続いたり、
家族のみんなに迷惑をかけていました。
頭痛薬も効いたり効かなかったり、そんな状態が５年くらい続きました。
夫が叔父さんに相談してみようと言いました。
その叔父さんは、周りの人たちから「健康オタク」と呼ばれているくらい、漢方薬のことや
サプリメントにとても詳しい人で、夫と二人で家に伺ったとき、ピンポン玉くらいの真っ黒い
玉の塊を見せてもらいました。「これは午黄という漢方薬で、一つが５万円するんだよ。」と言われました。
叔父さんは若いころに、突然、左のわき腹から腰に掛けて、息が止まるくらいの激痛があり、
救急車で運ばれたそうです。日頃の不摂生とかで、「尿管結石」だったそうです。
「それからの一か月間は、石が出るまで地獄の苦しみだったよ。でも病院は治療や痛み止めは
出してくれるけど、どうして結石ができるのかとか、できないようにするにはどうしたらいいのかを聞いても、まったく教えてくれないのだよ。それで、自分の身体は自分で守らなければならないと思ったんだよ。
それからは身体に良いと思ったものは、何でも試してみるようになったのだよ。」と話してくださいました。
私が「閃輝暗点の片頭痛」のことや、薬もときどき効かないときがあるなどの話をしましたら、
「閃輝暗点には、「牡蠣」か、「キャッツクロー」が良いよ。牡蠣はメタボとかの成人病がある人には、予防を兼ねて
飲むと良いけど、まだ若いのでキャッツクローを飲んだ方が良いよ。」
「今までも何人かの人に教えてあげたけど、サプリはすぐに結果が出るというものではないし、
そういう宣伝をしている業者は信用できない。キャッツクローは長く飲み続けても副作用もないから
根気よく飲みなさい。まずは、体質を改善することから始めることだね。」そういって、ネットでの注文の仕方や、
飲み方を教えてくださいました。
もう３年が経ちました。叔父さんの言われたように、1年目はそんなに変わらずでしたが、2年目に入ってからは、
「閃輝暗点」が４か月とか半年も起こらないようになりました。片頭痛もとても軽くなりました。
私の飲み方を書いておきます。
毎食後に１錠ずつで、１日３錠です、「閃輝暗点」が出たらすぐ２錠飲んで、片頭痛が残っている状態のとき、もう
２錠飲みます。つまり普段は３錠飲んで、発作が起きたらもう４錠飲むということです。
病院へは行っていません。薬も飲んでません。病院代が月に２万円くらいかかっていたので、とても助かっています。
これからもずっと「キャッツクロー」を、飲み続けて行きたいと思います。
Ｍ・Ｔ様 ４１歳 女性 パート勤務
２０歳前から週に２回ずつくらい片頭痛がありました。
頭痛が起こる前に必ず、目の前に光のギザギザ模様が現れました。
そのあとズキンズキンと、ひどい頭痛と吐き気が起こりました。
病院で「閃輝暗点」ですと言われ、頭痛薬をもらいました。
１０年くらい前に「イミグラン錠５０」という新しい薬が出たので、こちらを飲むよう言われました。
５年くらい飲みましたが、あまりにも頻繁に片頭痛が起こるので、「予防薬を出しましょう。」
と言われ、カルシウム拮抗薬の「ミグシス５ｍｇ」というのを飲むようになりました。
１年くらい飲んでまして、確かに頭痛は回数が減ってきました。
ところが、突然急に胸が押しつぶされるように圧迫されて、苦しくなったのです。
動悸が激しくなって、生汗が出て立っていられないくらいでした。
すぐに病院に行きましたら、「狭心症」と診断されました。薬の副作用だと言われました。
まれな例だと言われましたが、死ぬほどの苦しい思いをしましたので、もうこんな目には合い
たくないと思い、それと、この薬代が高いというのも有って、病院の薬を飲むのをやめました。
夫の伯母さんから、１０年くらい前から、「片頭痛にはキャッツクローが良いよ。」と言われ
ていました。この伯母さんは、今７３歳ですが５０歳のころからリウマチで、手足が動かなかったそうでした。
でもキャッツクローを飲むようになって、普通に動けるようになったそうです。
私が頭痛薬の副作用で「狭心症」になって、死ぬほどの思いをしたことを話しましたら、
「キャッツクローは副作用がないのが特徴だから安心して飲みなさい。」と勧めてくださいました。
それからこのキャッツクローを飲むようになったのです。
普段は、朝、昼、晩、１粒ずつ毎日３粒飲んでいます。そして「閃輝暗点」の発作が起こったとき、
すぐに２粒飲んで、治まったころもう２粒飲むようにしています。
いつ「閃輝暗点」が起こるかわからないので、いつもバッグや、車の中なんかに入れています。
おかげさまで、本当に片頭痛の回数が少なくなって、時間も短くなりました。
それと、ここ２年間ほどまったく風邪をひかなくなりました。少しずつでも、体質改善が出来てきたようなので嬉しく
思っています。これからも飲み続けて行きたいと思います。
Ｍ・Ｓ様 32歳 女性 主婦
私が小学生の時ですから20年くらい前でしょうか、祖母がこの「キャッツクロー」を飲んでいました。
私は6年前に結婚して子供が生まれたころから「閃輝暗点」の症状が出るようになりました。
そのあとの片頭痛で寝込むことが多かったのです。
病院の頭痛薬をずっと飲んでいましたが一向に治まりませんでした。
実家から母がずっと泊まり込んでくれていました。その母が「亡くなったおばあちゃんも片頭痛で
よくサロンパスを小さく切ってこめかみに貼っとったよ。」と言われて、そのとき祖母が飲んでいた
キャッツクローを思い出したのです。
「キャッツクローというのは、猫の爪のことだよ。」「このキャッツクローを飲んでいるおかげで
片頭痛がしなくなったんだよ。」と祖母が言っていたのを思い出したのです。
くすりやさんから買って飲んでいたという母の記憶で、その会社の本社に電話をしてみたのです。
「インターネットでも載せていますので、ネット通販でも買えます。」ということでしたので、すぐ注文して飲み始めました。
それが3年前です。
飲み始めの1年くらいはあまり効果は感じませんで、「閃輝暗点」の発作はよくありました。
でも祖母も何年もかけて飲んでいたのを思い出して、私もずっと続けてみようと、なくなりかけると
ネットで注文して、送ってもらって毎日欠かさず飲んでいました。
そしたら、飲み出して2年目くらいから「閃輝暗点」の発作があまり出なくなって、間隔が4か月ほど
空くようになって、片頭痛の痛みも軽くなりました。
頭痛に悩まされていたころは、家の中が暗い感じで何もしたくなかったのですが、今は家事も子育ても積極的に
やれるようになりました。
「牡蠣肉エキス末」活用体験談。
Ｍ・Ｈ様 ４７歳 女性 団体職員
夫がネットで「ウィキペディア」に、「亜鉛」「マグネシウム」「カルシウム」「ビタミンＢ２」必須アミノ酸の「トリプトファン」を
摂ると、セロトニンというホルモンが増えて、閃輝暗点の対処法になると載っていたよと、教えてくれました。
そこで、「牡蠣肉エキス末」を取り寄せて、ふたりで飲んで見ました。
これはメタボや成人病などに良いようだと夫が言いますので、それで夫と一緒にふたりで飲むようになりました。
夫は、２週間ほどしたら「朝起きるとき体が軽い、おしっこの出が良い。勢いが良い。」と言って喜んでいました。
私も目の周りから頭の方がいつも帽子をかぶったように重だるかったのが取れたように思えました。
それ以来ずっとふたりで飲んでいます。
夫は朝、私が起こしても起こしても起きてくれなかったのが、さっさと自分で起きてくるようになりました。
お休みの日なんか、昼まで寝てるので起こすとケンカになっていましたのに、こんなに変わるものかしらと思いました。
でも私の閃輝暗点の発作は、１年くらいは相変わらずだったのでした。
ひと月に１回、間隔が空いてもふた月くらい発作は出ていました。
でも「牡蠣エキス」を飲み出して１年が過ぎるころから少しずつですが、間隔が長く空くようになってきました。
４・５か月空くようになってきて、治まる時間も短くなってきました。
最近起こった時に、時計を見ながら時間を計ってみました。
時計の文字盤が半分にしか見えない状態でしたが、自宅でしたし、それと牡蠣を飲んでいるからという安心感から
でしょうか、冷静に行動できました。
お風呂の種火のスイッチを押そうと思ったら、その小さなボタンの片方半分が欠けて見えなくなりました。
全身に汗がバーッと出ます。
「また始まったな」、そう思って時計を見ました。夜の８時２４分でした。
キラキラの小さな稲妻が大きくなって視界全体を覆って消えたのが、８時４１分でした。
閃輝暗点の時間は１７分間でした。
その後に来た片頭痛も１９分後の９時丁度にはしなくなっていました。
頭痛も頭を振るとちょっと痛いという程度です。つまり始まって治まって普段通りに動けるようになるのに、たったの
３０分で済むようになったのです。
少し前までは夫が仕事から帰る時間に私はよく寝込んでいました。何にもできなくて。
今ではそんなこともなくなりました。「牡蠣肉エキス末」のおかげです。
注文するのは、だいたい４か月に１回くらいで、２本ずつ頼んでます。
無くなりそうだと思ったら夫がネットで注文しています。
これからもふたりでずっと飲み続けて行きたいと思います。
Ｋ・Ｍ 様 ５１歳 男性 印刷工
２８歳の時でした。突然、目の前の物が半分しか見えなくなったんです。
自分の左腕の手指だけ見えて、腕全部が見えなくなったんです。
そして眼の中に、時計のステンレス製バンドのようなギザギザの模様が現れ、それがだんだん大きくなってくるんです。
１時間くらい続いて、そのギザギザ模様は小さくなったら今度は、ものすごい激しい頭痛になり吐き気がしてきました。
「目が見えなくなった」と、仰天して取るものもとりあえず眼科に行きました。
先生から、「光輝性暗点（こうきせいあんてん）」と言われました。
いろいろ説明していただきましたが、パニック状態だったのか、よく覚えていませんが、眼の病気ではない、
失明はしません、ということは理解しました。
それと、原因はストレスだということでした。
そういえば、理髪店で、左耳のうしろに小さいハゲができているよと言われました。
１０円ハゲとか、「円形脱毛症」というそうで、ストレスが溜まるとなるのだよと、理髪店のご主人から
聞かされました。
その当時は、職場の人間関係に悩まされていた時期でもあり、ストレスが溜まっていたんだと思いました。
それ以来、「光輝性暗点」はしょっちゅうなりました。２・３か月に一回くらいですか。ひどいときは、
３日も空けずに続いたり。
この発作で何がつらいかと言って、職場を早退しなければならないのが、一番嫌でした。
上司や同僚たちから、「またか。」と、うとんじられているのが背中でひしひしと感じられました。
ハゲたり、抜け毛になるのは、ミネラルの亜鉛不足でなると聞いたので、ネットで「亜鉛不足」で検索した
ら、「牡蠣肉エキス末」が良いと載っていました。
しかも「光輝性暗点」の人が「牡蠣肉エキス末」を飲んでいて、良い結果が出て喜ばれていると載っていました。
わらにもすがる思いで、すぐにネットで注文して「牡蠣エキス」を送ってもらったんです。
苦しんでも頑張っている自分への投資だと思い、それと長く飲んだ方が良いだろうと大瓶の方を２瓶、
カード払いで取り寄せて飲み始めました。
１日に９粒飲むこともしましたが、だいたい毎食後に２粒で、１日６粒づつ飲みました。
その間、１か月後に一度発作は出ました。いつもと一緒でひどかったです。
ところが、その２瓶を飲み終わる頃までの半年間、発作が起きなかったんです。
たばこも止めました。禁煙したらストレスがかえって増えるんじゃないかと、心配しました。
でも自分は、高い品質の「牡蠣エキス」を飲んでいるから大丈夫だという安心感からか、
まったく吸いたいとは思いませんでしたし、すぐ隣で人が吸っていても、平気でした。
「牡蠣肉エキス末」を飲み始めて４年ほど経ちます。
今でも一年に三回ほど発作は出ますが、かなり軽いです。ほんの３０分くらいで治まりますし、
頭痛も軽減されました。
飲む量を１日３粒に減らしてますが、予防のためこれからもずっと飲み続けたいと思っています。
※掲載されている内容は個人の感想です。効能を表わすものではありません。得られる結果には個人差があります。
編集後記
頻繁に起こる閃輝暗点により、日常生活に支障が生じてお悩みの方たちから、「回数だけでも減らせる方法はないのでしょうか？」といった切実な叫びともいえるご相談や、ご要望が多数寄せられています。
そこで今回「特集」としてサプリメントを摂りいれる方法などの情報を掲載させていただきました。
今回ご紹介した方々が活用されている「キャッツクロー」や、「牡蠣肉エキス末」は、エキスを凝縮して飲みやすくしたタブレット（粒タイプ）として、国内でも通信販売などで広く市販されています。興味のある人は飲むといいでしょう。閃輝暗点で悩みのある方は試してみてはいかがでしょう。
「キャッツクロー」についてはこちらをご覧ください。
「牡蠣肉エキス末」についてはこちらをご覧ください。
「特集 閃輝暗点の原因について」、詳しくはこちらをご覧ください。
「閃輝暗点の体験談」について詳しくはこちらをご覧ください。
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LINEは、かいらん版よ (日曜日, 24 11月 2019 18:23)
私も中学3年のときからずっとです。閃輝暗点と生理痛と生理不順もありましたが40歳になるのに相変わらずでした。友達が同じような生理不順で産婦人科からピルをもらって飲んでいました。私も先生にお願いしましたら「閃輝暗点のある人にはピルは処方できない」と言われました。脳梗塞になるとかのリスクが高くなるからと言われました。排卵日の前後や生理前は閃輝暗点と生理痛のダブルパンチでとてもつらかったです。他に治し方がないのかネットを見ていましたら、このサイトでキャッツクローを見つけたのです。2年と3か月になります。閃輝暗点の起こり方も減りましたが、生理痛があまり感じなくなったのが本当にうれしいですね。
ブーイング娘 (土曜日, 07 9月 2019 15:02)
皆さんのコメントいつも読んでいます。ペンネームが面白いですね。思わず吹き出してしまいます。いつ起こるかわからない閃輝暗点に悩まされる毎日を送っておられると思いますが、明るく過ごしておられるのがうらやましいです。私は情けないくらい落ち込んで、ブーブー文句ばかり言うので、家族から「ブーイング娘」と言われています。皆さんのように前向きで明るい名前にしたかったけど思いつかなかったです。キャッツクローを私も飲んでいます。めんどうぐさがりで、注文するのを忘れて飲まないときがありますけど、飲んでいるときは閃輝暗点は起きません。ケロッとしています。生理前後によく起きていましたが、あまり起きなくなりました。それと生理痛も軽くなりました。閃輝暗点になるとほんとに嫌ですよね。家族中がネクラになります。これからもキャッツクローを飲みます。そして皆さんのように前向きで明るく過ごしていきたいと思います。
紫 しきぶとん (日曜日, 25 8月 2019 21:59)
今51歳ですが、10年前からキャッツクローを飲み始めました。そのころ手の指がこわばってとても痛い関節痛リウマチでした。知人からキャッツクローはリウマチの痛みに良いよと教えてもらい飲むようになったのです。それと10代の頃から閃輝暗点もありました。キャッツクローは5年ほど続けまして、リウマチの痛みが軽くなったのでやめていました。そうしたら閃輝暗点が頻繁に起こるようになりました。親の葬式などでバタバタしたり、子供の進学のことでストレスが溜まっていたのもあるのでしょうか。
そういえばキャッツクローを飲んでいるときは閃輝暗点が起こらなかったのです。
それでまた、3年前からキャッツクローを飲み始めました。飲んでいると起こりません。この2年ほどは軽い片頭痛が3回くらいあっただけでした。
夢見る乙女も今太目 (木曜日, 15 8月 2019 13:06)
どのサプリもだいたい一箱（袋）30日分ですので、それで良くなかったから、合わないからと、すぐ違うサプリに手を出して飲んだりしていました。主人から「春、夏、秋、冬、1年を通して、トータルで結果を見ないとわからんだろうが！」と叱られました。私が閃輝暗点の発作が出ると寝込んでしまうので、機嫌が悪くなるのです。主人の気持ちもわかるのですが・・・。
「閃輝暗点の原因について」のサイトに飲まれた方たちのお話がたくさん載っていましたので、それでキャッツクローを続けてみようと思いました。もう3年ほど飲んでいます。途中少し空いた時もありましたが、私なりにがんばっています。起きる回数は確かに少なくなりますよ。寝込まなくなりました。うちのご主人さまも上機嫌です。たまに閃輝暗点は出ますけど、皆さんのおっしゃるとおり、一生付き合っていくしかないですね。頑張りましょうね。
キャッツアイのつけまつ毛 (木曜日, 15 8月 2019 11:12)
病院の先生から、「生理の影響で閃輝暗点が起こる、生理が上がって閉経すれば閃輝暗点が起こらなくなるよ。だから生理がない妊娠中は閃輝暗点は起こらない。」と言われました。でも私の知り合いに閉経しても頻繁にキラキラの閃輝暗点が出る人がいます。私も今44歳ですが、この状態がこれからも続くのかと思うと憂鬱でした。出ないようにしたい、回数だけでも減らせないかと思い、ネット検索してこちらの「特集 閃輝暗点の原因について」を見つけて、読ませてもらいました。それで薬草ハーブのキャッツクローを頼みました。出る回数が減りました。年に春と秋の4回くらいに少なくなりましたよ。毎月１～2回、一年中20回以上起きてたときに比べれば、夢のようです。完全に良くならないにしても、この程度なら我慢もできるし安心です。一生治らない病気だから、サプリメントを使って上手に気長に付き合っていくしかないようですね。
うちの猫が一番 (水曜日, 14 8月 2019 22:15)
こんにちは、40歳、女性です。猫2匹います。姉妹です。私もキャッツクローを飲み始めて1年経ちました。いとこから生理痛に良いと聞いて飲み始めたのですが、閃輝暗点の人も続けておられると聞いて、永く続けるつもりで飲み始めました。生理のときもですが、季節の変わり目の頃や、梅雨どきに閃輝暗点が出ていましたので、1年通して飲んで見ないとわからないと思ったからです。とくに冬から春にかけて、それと秋から冬になる頃に2日連続でキラキラになるのです。布団を頭からかぶって、頭痛と吐き気と闘いながら、ただひたすら時間が経つのをじっと待ちながら心で祈っています。この10年間は、医薬品はやめていましたのでいつもこんな感じでした。だから季節ごとにどうなのか1年以上試してみようと思って飲み始めました。おかげさまでとても結果が良かったです。初めの3か月まったく出ませんでした。生理の前後はやっぱり閃輝暗点が出ましたが、1年通してみて3回しか出ませんでした。季節の変化に負けない強い自分になったようでとても嬉しいです。
きゃっつのふくみみ (日曜日, 04 8月 2019 19:59)
40歳です。私も猫の肉球大好きです。キャッツクローを飲み始めたのは、まだ結婚する前の頃です。閃輝暗点に悩まされていまして、会社の先輩が同じ症状でキャッツクローを飲んでおられて、それから教えてもらって飲み始めました。結婚して上の二人のときは、妊娠中には全然閃輝暗点は起こらなかったのですが、3人目を妊娠してすぐ閃輝暗点が起こりましてひどい目に合いました。前からお世話になっている内科の先生は、「妊娠すると普通は片頭痛は起こらないのだが？」と言って、「妊娠中だからなるべく薬は控えるように」として、首の後ろを冷やす方法を指導されました。
出産後にまた閃輝暗点が、頻繁にひどく起こるようになったので、キャッツクローを再開して飲みました。飲んでいると起こりません。一年通して2回くらいです。3月とかの季節の変わり目の頃ですが、起こった時、頭痛もあるときは、キャッツクローを余計に飲んで、内科の先生に教えてもらったように、首の後ろ辺りをアイスノンで冷やすようにするとピタッと頭痛はしなくなりますよ。
キャッツのニクキュー (火曜日, 30 7月 2019 09:51)
４１歳、女性。キャッツクローを飲み始めて１年と１０か月です。閃輝暗点が起こり出して１０年になります。病院でトリプタノール、予防薬としてイミグラン、ミグシスなど処方されましたが、初めは効いていましたが後にまったく効かなくなってやめています。薬物とは違う方法を探して、いろいろ試してみました。フィーバーヒュー、オオイタドリ、ズキなんとか、シシウド、漢方薬の釣藤散などです。フィーバーヒューは１箱飲んで見ましたが頭痛がひどくなり、イタドリも同じですぐにやめました。釣藤散は漢方の先生が「１年は飲み続けてみないとわからないよ。」と言われましたが、続けるうちにいろんなものが追加されてだんだん値段が高くなってきましたので途中でやめました。ネットでこの「閃輝暗点の原因について」の解説を拝読させてもらいまして、サイトからキャッツクローを購入しまして飲み始めました。初めの１箱がなくなるまで全然閃輝暗点は出ませんでした。半年のうち閃輝暗点は３回出ました。でもすぐに終わってくれるので、これはいい感じだと続けることにしまして、もう２年ちかくになるというわけです。私としては「探しているものがやっと見つかった。」という感じです。心配性なので、体が慣れだすと効かなくなるかもしれないなんて、余計なことまで想像しながら、そうならないようにとお祈りしながらキャッツクローを飲んでいます。
悩めるジャスミン (月曜日, 29 7月 2019 10:07)
３８歳、女性です。私の閃輝暗点の起こるのは、いつも生理の始まる前後や、終盤の頃です。それと雨の降りそうな時です。特に梅雨時は必ずと言ってよいほど閃輝暗点が起こります。でも片頭痛とは思っていませんでした。それは私は肩こりがひどくて、それで頭痛がするから緊張型頭痛と思っていました。病院へは行かず市販の鎮痛剤を飲んでいましたが効いたり効かなかったり。でもやめることもできず、ずるずると飲んでいました。スマホでこちらの本文サイトを読んで見まして、ようやく閃輝のある片頭痛と分かりました。キャッツクローをすぐ購入して飲み始めました。おかげで楽になりました。市販の鎮痛剤はやめることができました。閃輝暗点は今でもときどき出ますけど程度が軽いです。１年くらいは飲んで見ようと思っていましたけど、もう２年半くらいが経ちました。それは肩こりも楽になったからかな。ありがとうございました。