なぜ雨が降ると、ひざ関節が痛くなるのでしょうか？

更新日2022/03/26 　2024/06/26

「医療相談室」への質問を２例紹介します。

 質問Q１： 58歳　女性　私は雨の降る日にいつも体中が痛くなります。特にひざがかくかくしてピリピリ痛みます。なぜ雨が降ると、ひざ関節が痛くなるのですか？

 質問Q2：44歳　女性　台風接近とか低気圧が接近してくる梅雨時に、よく閃輝暗点になります。なぜ雨が降るときに閃輝暗点になることが多いのですか？

雨の降る日はひざや関節が痛くなる！

台風接近、梅雨どきになると片頭痛や閃輝暗点が起こる！

このような経験をお持ちの方は多くおられます。

梅雨どきになると内科や整形外科で、このような患者さんがたくさん増えるそうです。

この現象を総合的に「気象病」と呼び、強い痛みは「お天気痛」とも呼ばれています。

ひざ関節や腰の変形性関節症、特に関節リウマチなどの持病をお持ちの方は、この時期に痛みが増します。

なぜ痛みが起こるのか、そのしくみ、メカニズムをわかりやすく解説し、対処法や改善法を解説します。

「天気痛」「気象病」は、「低気圧病」「低気圧頭痛」などとも呼ばれる雨季の季節に生じやすい症状です。

梅雨に入ると、「関節の痛み」や「リウマチ」「片頭痛・閃輝暗点」に悩まされる方も多くなります。

特に、ひざの関節や腰に変形性関節症や、関節リウマチなどの持病をお持ちの方は痛みが増してきます。

雨の日に、ひざや腰の関節が痛くなる原因は、低気圧が近づいて気圧が下がると血管が収縮します。すると体内のプロスタグランジンやヒスタミン、ロイコトリエンという「発痛物質」が増えてくることから、血管が拡張します。そこで関節の血管が炎症を起こし、痛みが生じてくるからです。

こんな経験ありませんか？

エレベーターに乗ると耳がツーンとする。車でトンネルに入ると耳がキーンとなる。雨が降るときは耳が詰まったような感じがする。など心当たりはありませんか？

これは、エレベーターの中やトンネルの中、雨の降る日などは気圧が低下しているからです。その気圧の変化によって起こる現象です。

図のように私たちの耳の中は、外耳、中耳、内耳があります。その内耳が気圧の変化に影響を受けます。内耳の中に平衡感覚を司つている三半器官があります。その内耳が影響を受けることで、脳内の視床下部が刺激を受けます。視床下部とは、自律神経をも司つているため副交感神経と交感神経のバランスが崩れて、自律神経がおかしくなってきます。そうして私たちの身体にさまざまな悪影響を及ぼすことになります。特にその人にとって一番弱いところに出てしまいます。ひざ関節痛や腰痛、脊柱管狭窄症、片頭痛などが現れることとなります。これが「気象病・天気痛」の起こるしくみです。ただし、耳がツーンとならない、感じないという人もいます。しかしそれは気づかない、認識されないものの体内環境には、気圧の変化の影響を受けていることになります。